Att vara ute i solen är viktigt för såväl barn som vuxna. Genom solljuset omvandlas underhudsfettet till D-vitamin. Detta vitamin har många positiva effekter på vårt välbefinnande. D-vitaminet sägs bland annat ha cellskyddande egenskaper, vilket kan motverka cancer. Solljuset har även många andra positiva effekter på hälsan. Att inte vistas ute i solen på grund av rädslan för att få skador på huden eller drabbas av missprydande pigmentfläckar är alltså en dålig idé.
Skydda dig mot solen med solskyddskläder
Att vara ute i solen utan något solskydd sommardagar då solen står som högst är dock en dålig idé. Solljusets positiva effekter motverkas nämligen om huden blir solsvedd. För att skydda huden mot skadliga doser av solens UV-strålning kan man använda solskyddskrämer och solskyddskläder.
Solskyddskläder finns till både vuxna och barn. På marknaden i dag är det dock solskyddskläder för barn som är populärast – med all rätt! Barn behöver ett bättre skydd mot solen än vi vuxna. Barnets hud är ömtålig och drabbas ganska lätt av skador från solstrålningen, även under molniga dagar vid stranden eller badplatsen.
Många barn föredrar just solskyddskläder framför solskyddskrämer. Solskyddskläderna för barn är ofta mycket fina med snygga tryck och mönster. Dessutom finns solskyddskläderna i många olika varianter, så barnet kan själv vara med och välja sin egen favorit. En annan positiv sak med solskyddskläderna är att de är bekväma. Första gången barnet sätter på sig en heldräkt, en t-shirt för bad, en bikini eller en solhatt kan det kanske kännas lite ovant. När barnet sedan börjar leka i och vid vattnet glömmer barnet snart bort att han eller hon bär solskyddskläder.
Med smarta och funktionella solskyddskläder ger man barnet ett UV-skydd på över SPF 50. Vad betyder då detta? Jo, en solskyddsfaktor på SPF innebär att endast en enhet UV-ljus av 50 släpps igenom och når barnets hud. Många solskyddskrämer har ett skydd på SPF 50, men skyddet gäller bara under tiden krämen ligger kvar på huden. Sköljs krämen bort försvinner också skyddet.
Som förälder ska man tänka på att det är mycket viktigt att skydda barnets huvud. Bland solskyddskläderna finns solhattar i alla möjliga varianter. Fiskarhattar, solhattar (capes) med nackskydd och vidbrättade kepsar är bara några exempel på huvudbonader som skyddar ditt barn mot solens skadliga inverkan.
No related posts.